Fitnessgeräte (31.443 Produkte | 31.283 Varianten)
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Fin Nor Fin-Nor Offshore Spinning OFS6500 Stationärrolle von Fin-Nor zum Meeresangeln,Modell: OFS6500, Schnurfassung: 360m / 0,45mm, Übersetzung: 4,4:1, Schnureinzug: 87cm,Kugellager: 4, Bremskraft: 13,6kg / 30lbs, Gewicht: 882g,Gehäuse und Seitendeckel aus Aluminium, großes Offshore-Mehrscheiben-Bremssystem, CNC-Edelstahl-Kurbel,großer...
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AsVIVA AsVIVA H14 Ergometer Heimtrainer X-Bike mit 7kg Schwungmasse, Magnetbremse, 8 Widerstandsstufen, inkl. Handpulssensoren, kompakt klappbar weiss Gewicht: 15 kg,Max. Gewichtsbelastung: 100 kg,Empfohlene Körpergröße: min. 165 cm | Aufstellmaß (LxBxH): 88 x 46 x 113cm | Aufstellmaß gefaltet (LxBxH): 48 x 46 x 132cm,Stromversorgung: Batterien | Widerstandseinstellung: Manuell | Widerstandsstufen: 8 Stufen,Schwungmasse: 7 kg
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KingSaid KingSaid Bauchroller AB Roller Bauchtrainer Wheel Bauchroller Bauchmuskeltrainer + Knee Fitnessmatte ▪ Perfect Ab-Carver Pro schnitzt Ihre Kernmuskulatur und helfen Ihnen Ihre Bauch und Armemuskel zu formen.,▪ Der kinetische "Motor" nutzt eine einzigartige Feder, um Ihr Bauch- und Armtraining zu beschleunigen. Es ist geräuschlos beim Betrieb.,▪ Es bietet Widerstand beim Ausrollen und Unterstützung...
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Body-Solid BODY-SOLID GFID-71 Hantelbank Kombibank Pro, Studio Die Body-Solid Hantelbank ist aufgrund ihrer Eigenschaften perfekt für Ihr Heimtraining sowie das Training im Studio geeignet. Durch die unzähligen Einstellmöglichkeiten ist sie zudem eine ideale Ergänzung zu Power-Racks, Multipressen oder Smith Machines,Dank der sechs Verstellmöglichkeiten des...
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Lixada Lixada Meilan C1 BT Spinning Bike Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor Training Wasserdicht IPX5 Mithilfe der Dual-Mode-Technologie von BT BLE4.0 und ANT + kann eine Verbindung mit einem Fahrradcomputer hergestellt werden, der dem Standard-BT-Protokoll und dem ANT + -Protokoll entspricht.,Schnurlose Verbindung mit Reit-APP und Datenübertragung, derzeit Unterstützung für Wahoo-, Cateye-, Topeak-,...
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Bodify Bodify® EMS Trainingsgerät zur gezielten Stimulation der Bauch Muskulatur! - Muskelaufbau - Bauchtrainer - Stimulationsgerät Bauch Muskeln - Bauchmuskeltrainer für Männer und Frauen Das ORIGINAL 💪 EFFEKTIV ZU DEINER TRAUMFIGUR – Hocheffizientes EMS Training zum gezielten Training deiner Bauchmuskulatur. Mit einem Minimum an Zeit effektives elektrisches Bauchtraining. Fünf Trainingseinheiten pro Woche um schlanker, stärker und fitter zu werden.,💪 START-UP UNTERSTÜTZEN – Du hast Lust...
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Alomejor Alomejor Teleskop Angelrute Protable Ultralight Kohlefaser Spinning Lake River Fishing(210cm) PREMIUM HIGH CARBON MATERIAL: Die Teleskop-Angelrute besteht aus einem Material mit hohem Kohlenstoffgehalt, das ziemlich robust und langlebig ist.,HOHE QUALITÄT: Ausgestattet mit einer speziellen Schutzkappe, um die Führungsringe der Angelrute effektiv zu schützen und nicht leicht beschädigt zu...
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HS HOP-SPORT Hop-Sport Rudergerät Boost Ruderzugmaschine mit Computer & Magnetbremssystem blau Das beliebte Rudergerät in der neuen Farbe erhältlich!,10 stufige Widerstandsregelung, die sich in Reichweite des Trainierenden befindet.,Der komfortable Sattel sorgt für eine optimale Sitzposition.,Sehr leiser Betrieb des Gerätes dank des abgedeckten Schwungrades und der magnetischen Bremsen.,Modell...
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GORILLA SPORTS GORILLA SPORTS Sit Up Bank Schwarz 💪 GORILLA SPORTS TRAININGSBANK – verfügt über eine 4-fach verstellbare und gepolsterte Beinfixerung und ist 3-fach höhenverstellbar,💪 EINSATZ / TRAINING – schwarze Fitnessbank für ein abwechslungsreiches Bauchmuskeltraining und effektive Stärkung des Rückens – ideal für ein vielfältiges...
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SKLZ SKLZ Europe GmbH Bauchtrainer Core Wheels und Rumpf Trainer, Gelb/Schwarz, One Size Dynamischer Core-Trainer,Erweitere die traditionellen Unterarmstütz- und Liegestützübungen.,Stärke Deinen Torso (Schulter, Oberkörper und Hüfte) durch eine Vielzahl von Übungen.,Räder auf beiden Seiten bewegen sich zeitgleich für mehr Sicherheit und Bodenkontrolle.,Leichte und tragbare, ergonomische...
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Niro Sportgeräte NiroSport Turnmatte 150 x 100 x 8 cm Gymnastikmatte Fitnessmatte Sportmatte Trainingsmatte Weichbodenmatte wasserdicht (Grün/Rot) HOHE QUALITÄT & LANGLEBIGKEIT - Die Turnmatten von Niro Sportgeräte GmbH werden unter anderem auch in Schulen, Kindergärten und Turnhallen eingesetzt, da sie eine außerordentlich hohe Qualität und Langlebigkeit haben. Unsere Gymnastikmatten werden in Deutschland ausschließlich aus hochwertigen,...
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Polar Polar® Pulsgurt T34, wasserdicht, für Maxxus Laufband, Ergometer, Crosstrainer, Heimtrainer POLAR Funk Pulsgurt zur EKG-genauen Messung der Herzfrequenz,Extra starke Sendeleistung für große Reichweite,Kompatibel zu allen MAXXUS Cardiogeräten (Laufbändern, Ergometern, Crosstrainer, Rudergeräten) die mit einem Herzfrequenz-Empfänger ausgestattet sind,Kompatibel zu den meisten Cardio-Geräten...
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dDanke dDanke Laufband Abdeckung Wasserdicht Staubdicht UV Schutz Schutzhülle mit Gummizug für Umay CHISLIM YIJIAN Laufmaschine (185x91x155cm) Lieferinhalt: 1 x Laufbandabdeckung(nur die Abdeckung, Laufband nicht im Lieferumfang enthalten),Geeignet für drinnen und draußen. Perfekt für das ganze Jahr.,Entwickelt, um besonders lange zu halten. Die Lebensdauer der Maschine effektiv verlängert.,Feuchtigkeitsbeständig, wasserdicht, UV-beständig,...
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Lineaeffe Surfcasting-Spule, 3 Kugellager, Größe 60 ✅ TOTALE GARANTIE: Auf dieses Produkt wird abhängig von den Angaben des Herstellers eine Garantie von 2 oder 3 Jahren gewährt.,✅ SICHERER VERSAND: Der Versand des Produkts erfolgt nur an hochzuverlässige Kuriere und die Pakete sind sehr widerstandsfähig.,✅ GROßE MARKE: Dieses Produkt gehört...
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Sportstech Sportstech innovative 30in1 Hantelbank mit Tragegriff, BRT100 Flachbank mit einzigartigem Design aus Eva Polstermaterial, Fitnessbank klappbar, intelligentes Faltsystem, Bauchtrainer, Anti-Rutsch Füße ✅𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥: Die Flachhantelbank sorgt für nahezu grenzenlose Möglichkeiten beim Trainieren: Perfekt auch als Bauch & Rückentrainer sowie für Liegestütze, Bankdrücken, Beinheber & Bizepscurls. Ideal als Langhantelbank,...
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Schildkröt Fitness Schildkröt Fitness Dual Roller 2er Set, Bauchtrainer, in 4-Farb Karton, 960047 zwei Doppelroller mit laufruhig und transparent ummantelten Rädern ohne Streifenbildung (PVC/PP),beide Räder bewegen sich zeitgleich und sicher,ergonomische Schaumstoffgriffe (EVA) bieten einen besonderen Komfort,für intensive Trainingsmöglichkeiten der Rumpfmuskulatur (Bauch-, Rücken-, Arme-, Brust-...
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Abu Garcia Abu Garcia Diplomat Spinning 1165Ml 15-40G Rod Diplomat Spinning 1165ML 15-40g,24 Tonnen-Graphitkonstruktion für eine leichte und ausgewogene Konstruktion,Soft-Touch-Sea Guide Rollenhalter für mehr Komfort,Zirkoniumbeschichtete Rutenringe eignen sich perfekt für die Verwendung von geflochtenen Schnüren,Texas-rigged-Hakenhalter für alle Köderanwendungen
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SportPlus SportPlus Laufband für Geh- und Lauftraining, max. Geschwindigkeit bis 6 km/h, starker 350 Watt DC Motor, Fernbedienung, Nutzergewicht bis ca. 120 kg, Sicherheit geprüft, SP-TM-1006 FAKTEN CHECK Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt 10 000 Schritte pro Tag zu gehen Mit Hilfe des Walking Laufbandes können Sie wetterunabhängig die fehlenden Schritte bequem zuhause gehen,TRAINING Das kompakte und leise Laufband ist für Gehtraining (Walking) bis 6 km/h zuhause oder im Büro (Schreibtisch...
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Alomejor Alomejor Laufband Schutzhülle Staubdicht Abdeckung Jogging Machine wasserdichte Abdeckung(165 * 76 * 140) ☂【HALTEN SIE SAUBER UND SICHER】 Die Schutzabdeckungen des Laufbandes bestehen aus hochdichtem, strapazierfähigem Oxford-Gewebe mit versilberter Grundierung, bieten eine hervorragende Wasser- / Staub- / UV-Beständigkeit und halten Ihr Laufband sauber und sicher,☂【HOHE QUALITÄT】 Die doppelt...
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Train Hard TrainHard 3 in 1 Multifunktion Hantelbank Schrägbank ➤ TrainHard ist eine deutsche Marke, Qualitäts- und Sicherheitsgeprüft, zertifiziert!,➤ Multifunktionale Hantelbank für Kurzhanteltraining, Sit-Ups, Rücken- und Bauchtraining,➤ Verstellbare Rückenlehne, Beinfixierung für Sit-Ups, Rücken- & Bauch-Training, 3 Stufen, mit weichem Schaumstoff,➤...
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NiroSport NiroSport Turnmatte Gymnastikmatte Fitnessmatte Sportmatte Trainingsmatte Weichbodenmatte wasserdicht (200 x 100 x 8 cm, Rot/Grün) ✅ HOHE QUALITÄT & LANGLEBIGKEIT - Die Turnmatten von Niro Sportgeräte GmbH werden unter anderem auch in Schulen, Kindergärten und Turnhallen eingesetzt, da sie eine außerordentlich hohe Qualität und Langlebigkeit haben. Unsere Gymnastikmatten werden in Deutschland ausschließlich aus hochwertigen,...
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Fafeims Fafeims Laufbandabdeckung, Laufband Staubdichte Schutzhülle Elliptische Abdeckung für den Innen- und Außenbereich(206 * 94 * 170) 【FUNKTION】 Die Laufbandabdeckung besteht aus sonnenbeständigem, staubdichtem Oxford, das Ihre Laufmaschine, Fitnessgeräte, Möbel vor Regen, Wind, Sandstürmen, UV-Strahlen usw. schützt.,【GROSSE ANWENDBARKEIT】 Die Schutzhülle für das Laufband eignet sich für Laufbänder und Fitnessgeräte...
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ALPIDEX ALPIDEX klappbare Matte Turnmatte Sportmatte Gymnastikmatte 200 x 125 x 8 cm mit Anti-Rutschboden, Lederecken und Tragegriffen RG 80 PHTHALATFREI!!,FCKW-freie Qualitätsware * Gewicht: ca. 16 kg,Maße: 200 x 125 x 8 cm *Maße geklappt: 100 x 125 x 16 cm * Turnmatten aus hochwertigem Verbundschaum,Härtegrad: RG 80 (80kg/m³) * schadstofffreier Polyurethankern * Mattenbezug mit Vollpolyester Reißverschluss,Inklusive Antirutschboden,...
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XYLUCKY XYLUCKY Heimtrainer Leg Schutzausrüstung, elektrisches Pedal Reha-Training Beinfest Bracket Zubehör, 1 Paar Ergonomisch entwickelt für die Fußflexion zur Verbesserung des Fußbandes, der Sprunggelenksfraktur, der Achillessehnenruptur und der Beinfraktur.,Dicker, atmungsaktiver Schwamm, bequemer Stoff für angenehmes Tragen. Einstellbarer fester Klettverschluss, kann nach persönlichen Bedürfnissen eingestellt...
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Horizon Fitness SYNCA Laufband Omega Z 20km/h Neuartiges Rahmendesign für freieres Sprinten,Gutes Laufgefühl dank dicker Laufmatte,15 Trainingsprogramme und erweiterbare Konsole durch kostenlose App,ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST: Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von...
Fitnessgeräte für Zuhause
Den inneren Schweinehund zu überwinden, ist oft schwierig, vor allem im Winter erscheint es manchmal beinah unmöglich, die gemütliche Couch zu verlassen und sich ins Fitnessstudio zu schleppen. Daher verwundert es nicht, dass immer mehr Menschen in Heimtrainer investieren. So wird Zeit und auf lange Sicht auch Geld gespart und es wird etwas einfacher, sich zum Workout aufzuraffen. Fitness spielt in unserer heutigen Gesellschaft eine wichtigere Rolle als je zuvor. Da ein großer Teil der Menschen in Büros arbeitet, fehlt oft die Bewegung im Alltag, was zu Gesundheitsproblemen aller Art führen kann.
Als Ausgleich wird von Ärzten und Wissenschaftlern zum Sporttreiben geraten. Ob man lieber Basketball oder Badminton spielt, regelmäßig Joggen oder ins Fitnessstudio geht, ist hier relativ irrelevant, solange man sich nur körperlich betätigt. Für vielbeschäftigte Menschen, die keine Lust haben, ihre wertvolle Zeit für lange Gänge ins Fitnessstudio oder den Sportverein zu verschwenden, sind Fitnessgeräte für zu Hause eine sehr gute Alternative.
Konditionstraining im heimischen Wohnzimmer
Ein großer Vorteil an heimischen Fitnessgeräten ist sicher die Bequemlichkeit und die Freiheit zu trainieren, wann immer man möchte. Und obwohl sich, gerade bei Frauen, Geräte wie der Crosstrainer großer Beliebtheit erfreuen, ist dieser wahrlich nicht das einzige Gerät für all jene, die ihre Fitness ohne großen Aufwand zu Hause verbessern möchten.
Die Vorteile des Crosstrainers sind, dass die breite Variation an Einstellungsoptionen das Gerät sowohl für Anfänger, als auch für bereits Guttrainierte attraktiv macht. Im Gegensatz zum traditionellen Laufen werden beim Training auf dem Crosstrainer die Gelenke geschont, was gerade für übergewichtige oder ältere Menschen von Vorteil ist. Die meisten Crosstrainer haben die Option Intervalltraining, was sich in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen einstellen lässt und so ein individuelles Trainingsprogramm erlaubt.
In der dunklen Jahreszeit ist das Laufen an der Luft oft eher unbeliebt, da es früh dunkel und spät hell wird, teilweise sehr kalt ist oder regnet. Bei Schneefall oder vereisten Straßen ist das Joggen draußen erst recht nicht empfehlenswert. Manche Menschen ziehen auch unabhängig von den Wetterbedingungen einfach generell das Laufen auf einem Laufband vor und trainieren lieber drinnen. Wie auch der Crosstrainer lässt sich ein Laufband meist ohne Probleme in einer Wohnung oder einem Haus unterbringen und eignet sich hervorragend für ein Homeworkout, da hier in der Regel kein Trainer benötigt wird und nur wenig technische Vorkenntnisse gebraucht werden. Laufen ist eine der effektivsten Sportarten um die Ausdauer zu verbessern, das Fitnesslevel zu steigern und an Gewicht zu verlieren.
Eine andere Form von Ausdauertraining kann mit einem Rudergerät erreicht werden. Dieses verbessert Ausdauer und Kraftausdauer und stärkt die Schulter- und Rückenmuskulatur.
Abnehmen durchs Seilspringen
Nicht nur Kardiotraining ist zu Hause möglich. Calisthenics-Begeisterte profitieren von der Installation einer Klimmzug-Stange, die bequem über Türrahmen angebracht werden kann, um dort Klimmzüge zu üben. Auch Hanteln lassen sich in unterschiedlichen Formen ins häusliche Training integrieren. Diese sind nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen beliebt und bieten eine angenehme Abwechslung zum Ausdauertraining. Gewichtheben sorgt neben trainierten Armen auch für eine größere Rumpfkraft und verbesserte Koordination, obwohl die Sportart an sich eher statisch ist.
Neben Kindern wissen auch Boxer, dass Springseilspringen Spaß macht und ein hervorragendes Koordinations- und Ausdauertraining ist. Weiterhin verbrennt es eine Menge Kalorien, nämlich etwa 500 innerhalb von 30 Minuten, weshalb das Seilspringen auch bei Abnehmwilligen beliebt ist.
Begeisterte Radfahrer, die auch bei schlechtem Wetter nicht aufs Training verzichten wollen, sind mit dem Kauf eines Speedbikes gut beraten. Diese simulieren das Rennrad-Feeling und sind perfekt geeignet fürs Ausdauertraining, verfügen aber auch über Einstellungen, die ein kurzes Intensivtraining erlauben. Neben der Kondition wird auch die Beinmuskulatur gestärkt und geformt. Für Hobbysportler reicht im Normalfall auch ein durchschnittliches Bike aus, um Ausdauer und Kraft zu verbessern und ein paar Kalorien zu verbrennen.
Hoher Spaßfaktor beim Trampolinspringen
Immens unterschätzt wird der Trainingserfolg, der durch Trampolinspringen erzielt werden kann. Der Spaßfaktor ist hier hoch, weshalb eine langanhaltende Trainingsmotivation garantiert ist. Weiterhin ist es ein wahrer Fatburner: Bis zu 1000 Kalorien werden bei einer Stunde Springen verbrannt! Ein sehr großer Vorteil ist auch, dass Trampolinspringen sehr gelenkschonend ist. Probleme mit den Gelenken halten viele Menschen davon ab, sich sportlich zu betätigen und ihre Ausdauer und allgemeine Fitness zu verbessern. Gerade ältere Menschen und Übergewichtige sind oft von Knie- und Hüftschmerzen geplagt. Diese stehen jedoch dem Training auf dem Trampolin nicht im Wege, da durch die federnden Bewegungen die Muskeln beansprucht, die Gelenk aber geschont werden.
Das Training im eigenen Wohnzimmer muss nicht nur aus Übungen mit Eigengewicht bestehen. Wer keine Lust mehr auf endlose Plancs und Hampelmänner hat, der kann sich mit einem oder mehreren Fitnessgeräten das Fitnessstudio direkt nach Hause holen. Sowohl Ausdauer als auch Kraft lassen sich wunderbar ohne Trainer und Mitgliedschaft im Studio trainieren. Anfänger wie Profis profitieren von der Variabilität der einzelnen Geräte und werden schnelle Erfolge beim Training feststellen können.