Klettern und Bouldern (22.309 Produkte | 22.843 Varianten)
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Edelrid Kletterhelm ZodiacFarbe: oasis, Größe: Einheitsgrößeab 47,64 €
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Edelrid Ultralight III Kletterhelm (Schwarz)Farbe: Rotab 47,62 €
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Ocun WeBee Bigwall Klettergurt (Rot)Farbe: Grey - Black, Größe: L-XLab 79,28 €
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EDELRID Shield II Kletterhelm grün 48-56Farbe: night, Größe: Gr.1ab 60,44 €
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Mammut Crag Sender Helmet KletterhelmFarbe: jade, Größe: 52-57cmab 62,90 €
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PAHION 12mm Kletterseil 49ft 82ft 115ft 148ft 295ft 591ft Statische Sicherheitsseile Für Den Außenbereich Mit Karabiner Baumpfleger Baumklettern Rettung Grappling Lifeline Escape Abseilseil Magnet Angelseil 【SICHERHEIT IM FREIEN KLETTERSEIL】Dieses Seil ist mit hochfestem Polyester umwickelt, das schmutzabweisend und leicht zu reinigen ist. Der innere Kern des Seils verwendet hochfesten Polypropylendraht, der eine extrem hohe Zugfestigkeit und Stabilität aufweist. Und alle Seile sind maschinell gewebt...
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hxoity hxoity 14mm Kletterseil 32ft 82ft 164ft 328ft 492ft 656ft Statisches Kletterseil Mit 2 Stahlhaken Baumklettern Abseilseil Für Draußen Fallschirmseil Der Feuerwehr (Color : Red, Size : 14mm x 70m) 【SETZEN SIE IHRE KLETTERSUCHT】Ob Amateur oder Profi, unser Seil ist die perfekte Ergänzung für das Arsenal jedes Kletterers. Mit einem glatten Griff, gleichmäßigem Halt und massiver Länge können Sie jede Herausforderung mit minimaler Reibung meistern.,【PROFESSIONELLES DESIGN】Die Verwendung...
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PAHION 8mm Statisches Kletterseil 15m (49ft) 25m (82ft) 50m (164ft) 100m (328ft) 150m (492ft) 200m (656ft) Outdoor-Kletterseil Fluchtseil Eiskletterausrüstung Fallschirmseil Der Feuerwehr ( Color : White , S ▶ SICHERHEIT IM FREIEN KLETTERSEIL: Dieses Seil ist mit hochfestem Polyester umwickelt, das schmutzabweisend und leicht zu reinigen ist. Der innere Kern des Seils verwendet hochfesten Polypropylendraht, der eine extrem hohe Zugfestigkeit und Stabilität aufweist. Und alle Seile sind maschinell gewebt...
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hxoity 20mm Kletterseil 32ft 82ft 164ft 328ft 492ft 656ft Statisches Kletterseil Für Draußen Fluchtseil Brandschutz-Rettungsseil Eiskletterausrüstung Zum Wandern Bergsteigen Ausbildung ( Color : Blue , Size 🔴 SETZEN SIE IHRE KLETTERSUCHT - Ob Amateur oder Profi, unser Seil ist die perfekte Ergänzung für das Arsenal jedes Kletterers. Mit einem glatten Griff, gleichmäßigem Halt und massiver Länge können Sie jede Herausforderung mit minimaler Reibung meistern.,🟠 PROFESSIONELLES DESIGN - Die Verwendung...
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hxoity 8mm Outdoor-Kletterseil 10m (32ft) 25m (82ft) 50m (164ft) 100m (328ft) 150m (492ft) 200m (656ft) Statisches Kletterseil Fluchtseil Für Eiskletterausrüstung Feuerwehr Fallschirm ( Color : Orange , Size 🔴 SETZEN SIE IHRE KLETTERSUCHT - Ob Amateur oder Profi, unser Seil ist die perfekte Ergänzung für das Arsenal jedes Kletterers. Mit einem glatten Griff, gleichmäßigem Halt und massiver Länge können Sie jede Herausforderung mit minimaler Reibung meistern.,🟠 PROFESSIONELLES DESIGN - Die Verwendung...
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hxoity 10mm Statisches Kletterseil 49ft 82ft 115ft 148ft 295ft 591ft Sicherheitsseile Für Den Außenbereich Mit 2 Karabinern Baumpfleger Baumklettern Rettung Grappling Lifeline Magnet Angelseil ( Color : Red 🔴 SETZEN SIE IHRE KLETTERSUCHT - Ob Amateur oder Profi, unser Seil ist die perfekte Ergänzung für das Arsenal jedes Kletterers. Mit einem glatten Griff, gleichmäßigem Halt und massiver Länge können Sie jede Herausforderung mit minimaler Reibung meistern.,🟠 PROFESSIONELLES DESIGN - Die Verwendung...
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PAHION 12mm Indoor Outdoor Kletterseil 10m (32ft) 50m (164ft) 100m (328ft) 150m (492ft) 200m (656ft) Statisches Kletterseil Eiskletterausrüstung Für Brandschutz-Rettungsseil ( Color : White , Size : 12mm x 2 ▶ SICHERHEIT IM FREIEN KLETTERSEIL: Dieses Seil ist mit hochfestem Polyester umwickelt, das schmutzabweisend und leicht zu reinigen ist. Der innere Kern des Seils verwendet hochfesten Polypropylendraht, der eine extrem hohe Zugfestigkeit und Stabilität aufweist. Und alle Seile sind maschinell gewebt...
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PuLAif Outdoor-Seil, Camping-Seil, Kletterseil, Outdoor Klettern 550 Fallschirmschnur Lanyard Seil Typ III 7 Strang 100FT Klettern Camping Überleben Ausrüstung (Farbe: Schwarz, Länge(m): 50FT) ( Color : Red Material: Polyester,Innenstrangkern: 7 eng verdrillte Innenstrangkerne.,Das Seil hat eine hohe Festigkeit, lange Lebensdauer, Anti-Aging, gutes Handgefühl, hohe Festigkeit und gute Stoßdämpfungseigenschaften.,Der Seilkörper ist relativ rund und eng, die Oberflächenstruktur ist relativ zart, die...
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PETZL Petzl Boreo Helmet - AW19 - Medium/Large Vielseitig verwendbarer robuster Helm mit erweitertem Kopfschutz zum Klettern und Bergsteigen.,Harte stoß- und kratzfeste Außenschale für eine optimale Lebensdauer.,Flexibles Kopfband, das sich der Kopfform perfekt anpasst und zum Transport und bei Nichtbenutzung des Helms in der Helmschale verstaut...
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LACD LACD Protector 2.0 Helm für Klettersteig und Klettern - blue Die Hartschalenkonstruktion des Kletterhelms von LACD ist sowohl beim Klettern, als auch beim Transport und bei der Lagerung besonders widerstandsfähig.,Einsatzbereich: Klettern, Bergsteigen, Klettersteig,Mit einem komfortablen Drehrad am Hinterkopf und einem bequem bedienbaren Gurtsystem lässt sich...
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EDELRID Edelrid Allround Klettergurt Jayne 3 für Damen, Größe S Mint Speziell auf die weibliche Anatomie abgestimmter Allroundgurt mit verstellbaren Beinschlaufen und zentrierbarem Einbindepunkt. Für alle vertikalen Aktivitäten geeignet.,Verstellbare Beinschlaufen für optimale Passform und volle Flexibilität / Verlängerter Beinschlaufensteg ermöglicht einen stets...
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EDELRID EDELRID Allround Klettergurt Jay 3 Sitzgurt, Länge:M, Farbe:Green Pepper (785) Der perfekte Allrounder zum Klettern, Bergsteigen und Klettersteiggehen. Dank verstellbarer Beinschlaufen und zentrierbarem Einbindepunkt lässt sich der Gurt schnell und komfortabel anpassen. Für maximalen Komfort wird der ergonomisch geformte Hüftgurt an der Oberkante von der 3D-Mesh-Polsterung überlappt,Verstellbare...
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8BPlus 8BPlus Chalk Bag, Manny einzigartiger Chalkbag in ausgefallenem Design,staubdicht verschließbar,Verrückte Chalk Bags mit allerlei Finessen, ausgekleidet mit weichem Fleece,vergrößerter Eingriff mit praktischer Randverstärkung und Zahnbürstenhalterung,Idealer Geschenkartikel für Nikolaus, Weihnachten, Geburtstag und viele...
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Alomejor Alomejor Ascenders Climbing Riser Mountaineering Ergonomische Abseilausrüstung Kletterseil für 8-13mm EINFACH ZU NEHMEN: Das Warmschmieden einer Aluminium-Magnesium-Legierung zeichnet sich durch hohe Festigkeit, geringes Gewicht und leichte Transportierbarkeit aus.,SUPER SAFE: Riser Blocker können das Seil fest verriegeln und Sie dabei unterstützen, sicher nach oben oder unten zu klettern.,EDELSTAHL:...
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Mammut Mammut Ophir 4 Slide Klettergurt Klettersteiggurt Spezielle zweiteilige Bandkonstruktion für hohen Komfort,Patentierter Abriebschutz aus Kunststoff an der Einbindeschlaufe,4 Materialtrageschlaufen,Extrem belastbare Nachziehschlaufe (4 kN),Volle Sicherheit und Anpassungsfähigkeit durch 4 Slide Bloc-Schnallen
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Mammut Mammut Crag Sender Helmet Kletterhelm Zusätzlicher Schutz auf Vorder- und Rückseite sowie auf den Seiten,Erweiterter Mammut Sicherheitstest prüft Helm im Hinblick auf Robustheit speziell nach seitlichem Aufprall,In-Mold-Konstruktion mit EPS-Kern und Kevlar-Verstärkungen,Flaches Profil,Grosse Belüftungsöffnungen und integrierter Luftkanal
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Gimme Kraft! Gimme Kraft! Hangboard Das Gimme Kraft! Fingerhakler trainiert gezielt Ihre Unterarme und verbessert die Griffkraft.,Erreiche neue Leistungsplateaus beim Klettern und Bouldern.,Das Trainingsboard wiegt superleichte 530g und passt in jeden Rucksack.,Ideal für das Warm-Up oder systematisches Fingertraining.,Größe: 50cm x...
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Mammut Mammut Gym Print Chalk Bag Magnesium Beutel Grosses Reissverschlussfach für Smartphone,Hochwertiger und staubdichter Kordelzugverschluss,Hochwertiges Fleece-Innenfutter für weniger Staub und gleichmässiges Verteilen von Chalk auf der Hand,Bürstenhalterung,Längenverstellbarer Hüftgurt für perfekten Sitz
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Mammut Mammut Boulder Cube Chalk Bag (Schwarz) Breite stabile Basis hält den Chalk Bag aufrecht,Grosses staubgeschütztes Reissverschlussfach für Smartphone mit Schlüsselhalterung,Grosses Fach für Bürsten und nützliche Dinge,Praktische Trageschlaufe für einfachen Transport zum nächsten Problem,PFC-frei
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Mammut Mammut Skywalker 3.0 Kletterhelm 4 Halteclips vorne und hinten zur Befestigung einer Stirnlampe,Grössenbereich 53–61 cm,Tasche für einfachen Transport inbegriffen,Zertifizierung: CE EN 12492,Hybridkonstruktion mit ABS-Hartschale, EPP- und EPS-Schaumschalen für optimalen Schutz und kompakten Sitz
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C.P.Sports C.P. Sports Karabinerhaken 80mm x 8 mm belastbar bis 230kg & 60mm x 6mm belastbar bis 150kg 1-60 Stück Karabiner Haken Schnapphaken (100 x 8 mm, 60 Stück) Starke und stabile Karabinerhaken von C.P. SPORTS aus verzinktem Stahl, passend für alle Zughilfen und Griffe mit einer Öse im Kraftsportbereich und viele weitere Anwendungsbereiche – einzeln erhältlich oder in vorteilhaften Spar-Packungen mit bis zu 60 Stück je Größe.,Vier verschiedene Größen...
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Beal Beal Unisex – Erwachsene Opera Kletterseil, blau, 50m mit einer Stärke von 8,5mm und einem Gewicht von gerade einmal 48 Gramm pro Meter ist das Opera eins der leichtesten Seile auf dem Markt,das Seil hat eine glatte Manteloberfläche, welche ein besonders leichtes und geschmeidiges Steigen und Abseilen ermöglicht,das Konzept von Unicore verhindert außerdem...
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KerJary Baum Arborist Kletterseil Friction Saver Schlaufengurt Sling 35,4 Zoll / 47 Zoll, Klettern Webbing + Retriever Kugelbaumpflege Set Geräte,120cm Material: 7075 Luftfahrt-Aluminium (Metallring), Polyester (Schleuder).,Zugkraft: 22KN (ca. 2200kg).,Die arborist Reibungsschoner sind speziell für Baumarbeiten entworfen, hergestellt in den Baum aufsteigend viel einfacher und den Baum und Seil zu schützen.,Das Wurfgewicht ist so konzipiert, Wurfweite...
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PETZL PETZL Unisex Gym KletterGurt, braun, Einheitsgröße Taillenumfang: 60-101 cm/ Oberschenkelumfang: 67 cm,Zertifizierung(en): CE, EN 12277 type C, UIAA 105/ Material: Anseilöse aus Polyester und Dyneema, Bandmaterial aus Polyamid,Gewicht: 390 g,verstellbare Beinschlaufen/ Abnehmbare hintere elastische Riemen,DoubleBack-Schnallen/ einfach verstärkte Anseilöse
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BG Climbing BG Climbing Bat Chalk Bag - Coole Animal Chalk Bag Edition zum Klettern 🦇 Originelles Design: Magnesiumbeutel in Fledermausform, fügt Ihrem Kletterequipment eine unterhaltsame Note hinzu.,🛡️ Hochwertige Materialien: Aus strapazierfähigen Materialien gefertigt für eine langanhaltende Nutzung.,🎒 Effizientes Verschlusssystem: Verstellbarer Kordelzug, um das Magnesium...
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MOCUI MOCUI Outdoor Hilfs kletterseil Drahtseil, Hochfestes Sicherheitsseil Geflochtenes Nylonseil Rettungsseil m.2 Karabiner Absturzsicherungsgeschirr(Ø16MM*Länge20M) 1. Dieses hochfeste gewebte Sicherheitsseil aus Nylonstahldraht, jede Verbindung wurde professionell wärmegeschrumpft und der Sicherheitshaken wurde befestigt;,2. Wir haben 6 Spezifikationen Ø10MM, Ø12MM, Ø16MM, die Länge von 20 Metern, 40 Meter kann je nach Verwendung und Nachfrage ausgewählt...
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CDZHLTG CDZHLTG Baumklettern Ausrüstung Set, Klettergurt Sicherheitsgurt Tree Climbing Spike Baumkletterwerkzeug Sicherheitsgurt Fallschutz Seil Rescue Belt für Bergsteigen Baumklettern Outdoor, 2 Zahn *BAUMKLETTER-ARTEFAKT* - kann in nur wenigen Minuten Dutzende von Metern an Bäumen besteigen, hat eine gute Rutschfestigkeit und kann dem Gewicht erwachsener Männer standhalten. Für Anfänger empfehlen wir, dass Sie die Verwendung des Werkzeugs von einigen niedrigen Stellen aus üben (z. B. weniger...
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YY Vertical YY Vertikale Shiba Inu | Chalkbag für Klettern, Gymnastik, Bouldern, geeignet für Erwachsene und Kinder, niedliche Tierkreide-Tasche mit Gürtel, ideal zum Klettern Ein lustiges Design | Animal Edition Kreidetasche: Haben Sie mehr Spaß beim Klettern mit der Animal Chalk Bag Edition,Praktisch | Leicht und wilde Öffnung: Leicht und breite Öffnung für einfachen Zugang mit großen Händen,Technisch | Verbessertes Verschlusssystem: Elastischer und verstellbarer Kordelzug-Verschluss...
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Climbskin Climbskin Magnesera Boulder ➤ 3 Verschlusssysteme: Klettverschluss über die gesamte Öffnung, wasserdichter Verschluss mit benutzerdefiniertem Klettband und Frontverschluss mit Climbskin-Schnalle.,➤ Sehr hautfreundliches Innenfutter, extra weich und mit hoher Dichte, um ein Austreten von Magnesium zu verhindern.,➤ Silberner...
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YY Vertical YY Vertical Art: Uni Einheitsgröße Chalkbag, braun, one Size Leichte und wilde Öffnung: leichte und breite Öffnung für einfachen Zugriff mit großen Händen,Verbessertes Verschlusssystem: elastischer und verstellbarer Kordelzug für einen engen Verschluss, um die Magnesia besser zu halten,Hochwertige Materialien, ultraweiche Textur,Geeignet für Erwachsene...
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Mammut Mammut Wall Rider Kletterhelm Weiß 52-57 cm EPP-Kern kombiniert mit einer partiellen Hartschale,Ergonomische Innenform mit angenehmer Polsterung,Grosse Belüftungsöffnungen für gute Luftzirkulation und Wärmeabfluss,Minimalistisches und dadurch ultraleichtes Einstellsystem,Durchgehendes, voll verstellbares Kinnband für optimalen Halt
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YY Vertical Kreidetasche zum Klettern - Cat Edition CLIMB COOL: Klettern Sie cool mit unserem neuen Katze-Chalkbag, Sie werden sicherlich Kletterer im Fitnessstudio zum Lächeln bringen.,LEICHT: Leichtgewichtig und mit breiter Öffnung, geeignet für Kletterer mit großen Händen.,FÜR ALLE: Perfekt für Erwachsene und Kinder.,INTELLIGENTES VERSCHLUSSSYSTEM:...
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EDELRID EDELRID Klettersteigset Cable Comfort 5.0 + Klettergurt Camp Größe XL + Helm Camp Titan White 54-62cm Highend Klettersteigset mit elastischen Lastarmen, integrierter Wirbel und hohem Bedienkomfort. Erfüllt die neue Norm für Klettersteigsets. Gewichtsklasse: 40 - 120kg Country of Origin: Germany Norm: EN 958: 2017 Bandfalldämpfer: Ja Karabinertyp: OneTouch II Swivel: Ja,Integrierter Wirbel verhindert...
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Blue Ice Blue Ice Cuesta ADJ Klettergurt Materialien: Hochfestes PES, UHMW-Polyethylen, Flugzeug-Aluminium-Schnellschnalle, Acetal-Schnallen.,Vier Zahnradschlaufen: 2 vorne, mit starrem Einsatz für einfaches Zuschneiden und 2 schwarze, bündig für Rucksack-Kompatibilität.,Extra breiter, leichter, laminierter Hüftgurt und Beinschlaufe, optimiert...
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HGTRH Klettergurt, Klettergurt Absturzsicherung, Mehrzweck Verstellbarer Sicherheitsgurt Taille, Universal, Für Bergsteigen, Klettern, Feuerrettung, Abseilen(CE Zertifiziert EN 12277) 【Stabiles material】aus hochfestes Polyester, verdickten Materialien sind die Verknüpfungen sowie Einbindeschlaufe Materialschlaufen und Gurtband extrem fest, flexibel und verschleißbeständig. Ihre Sicherheit ist jederzeit geschützt.,【Komfortabel】Es ermöglicht Ihnen, Ihre Sachen in ausgezeichneter...
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HGTRH Klettergurt Kinder, Absturzsicherung Sicherheitsgurt, Mehrzweck Taille Hüfte Schutz Gürtel, Für Kinder Von 3 Bis 14 Jahren Konzipiert, Für Bergsteigen Sportklettern Baumklettern 【Sicheres Geschirr】 Auswahl aus hochfestem Polyestermaterial, verdickte Materialien sind die Glieder sowie die Materialschlaufen und das Gurtband extrem stark. durch Präzisionsnähte, Verschleißfestigkeit und verbesserte Belastbarkeit.,【Komfortables Design】Hüftgurt und Beinschlaufe sind mit...
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LACD LACD Klettersteigset Via Ferrata Pro Evo 2.0 Klettergurt Start 2.0 (Größe L (Taille 87 – 130 cm, Bein 60 – 84 cm)) Der komfortabel gepolsterte und optimal einstellbare Harness Start 2.0 von LACD ist vielseitig einsetzbar und eignet sich ideal für die Kletterhalle, zum Sportklettern und für anspruchsvolle Mehrseillängen.,Er ist einerseits perfekt für Kletteranfänger, begeistert aber im gleichen Maße erfahrene...
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deuter deuter Unisex – Erwachsene Gravity Chalk Bag II M Magnesiabeutel, Hibiscus-Graphite, One Size Dünnes, leichtes Fleece-Innenfutter,Zusätzlicher Bauchgurt-Riemen zur Befestigung mit robuster Schnalle,Zwei Bürstenschlaufen,Angenehme Handhabung durch softes Material und den versteiften Rand der Öffnung,Tief angesetzte Halterung mit zwei Loops hält den Beutel fest am Körper
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BLUNOA 12mm Statisches Kletterseil 10m(32ft) 50m(164ft) 100m(328ft) 200m(656ft) Abseilseil Für Feuerleiter Im Freien Für Canyoneering Rettungsarbeiten (Color : Black, Size : 12mm x 30m) 【SICHERES KLETTERSEIL IM FREIEN】– Hochwertiges Polyestermaterial, sehr stark und langlebig. Durchmesser: 12 mm (0,47 Zoll). Gewicht: 70 g / Meter. 12 mm Durchmesser halten dem normalen Gebrauch stand und halten das Seil leicht genug, um es in den Felsen zu wandern.,【MEHRERE WAHL】– Die Länge...
Tipps zum Kauf von Kletterzubehör und Boulder-Ausrüstung
Hohe Kletterwände können einschüchternd wirken und Kletterer wie Halbgötter, die sich affengleich an scheinbar unmöglichen Routen entlanghangeln.
Obwohl professionelles Klettern tatsächlich einiges an Training und Skills erfordert, ist der Anfang gar nicht so frustrierend, wie einige denken. Klettern macht nicht nur Kindern Spaß, die noch keine Angst vorm Fallen haben, sondern auch Erwachsenen, die ihre Fitness und Kraft verbessern wollen. Die etwas unbekanntere Unterart des Kletterns ist das Bouldern. Dieses ist vom Prinzip her gleich wie das Klettern, abgesehen davon, dass die Kletterwände maximal vier Meter hoch sind und daher ohne Sicherung geklettert werden kann. Unter den Wänden ausgelegte Matten schützen vor schmerzhaften Stürzen.
Bouldern sowie Klettern machen Spaß und trainieren den ganzen Körper. Die Sportarten sind für viele zugänglich, da man den Schwierigkeitsgrad individuell sehr gut einstellen kann.
Die richtige Bekleidung
Fürs Bouldern braucht es generell nicht allzu viel Equipment, dennoch gilt es, das ein oder andere anzuschaffen, bevor der erste Trip in die Boulderhalle gewagt wird. Selbsterklärenderweise wird angemessene Sportkleidung benötigt. Für die ersten Male sind Leggins und T-Shirt vollkommen ausreichend. Nur kurze Hosen sollten eher vermieden werden, weil hier die Gefahr von Abschürfungen hoch ist. Alle, die Bouldern oder Klettern längerfristig als Sport betreiben, sollten darüber nachdenken, sich spezielle Bouldershirts und -hosen zuzulegen. Was auch schon Anfänger dringend brauchen, sind Kletterschuhe. Diese sollten relativ eng sitzen, denn sind die Schuhe zu groß, so ist es sehr schwierig, auf kleinen Griffen Halt zu finden. Gleichzeitig ist es natürlich aber auch ungünstig, wenn die Füße durch die Schuhe schmerzen. Hier muss jeder seine eigene Balance finden. Die meisten Kletter- und Boulderhallen verleihen Schuhe, sodass für das erste Reinschnuppern nicht direkt Schuhe gekauft werden müssen. Später sind aber eigene Schuhe doch sehr sinnvoll.
Immer ein sicherer Griff mit Chalk und Sporttape
Erfahrene Kletterer wissen, was das sogenannte Chalk für Wunder bewirken kann. Dieses weiße Kreidenpulver sichert bei schwitzigen Händen einen festen Griff und sorgt dafür, dass abgenutzte Bouldergriffe nicht zu glatt werden. Um Chalk beim Klettern zu transportieren, benutzen die meisten Kletterer Chalk Bags, die sich leicht an der Hüfte befestigen lassen.
Bouldern und Klettern strapaziert die Hände sehr stark – jeder, der sich mal an einer Kletterwand versucht hat, weiß, wie schmerzhaft es für die Finger sehr schnell werden kann. Bei leichten Verletzungen und auch teilweise zur Prävention macht das Tapen der Finger oft Sinn. Allerdings raten die Profis Anfängern davon ab, Tape zu benutzen, da es hier fast immer unnötig ist. Weiterhin muss bei Tape darauf geachtet werden, es richtig anzuwenden, denn ein komplettes Einwickeln sämtlicher Finger ist eher kontraproduktiv und verhindert bei Anfängern die nötige Bildung von Hornhaut. Hier ist es wichtig, das richtige Tape zu wählen. Oft wird bei Sportverletzungen an Knie oder Schulter Kinesio-Tape eingesetzt, welches elastisch ist. An den Fingern sollte aber unbedingt unelastisches Sporttape verwendet werden, da nur das den benötigten Halt liefert.
Training für die Profis
Boulder- und Kletterprofis möchten sich ihre Routen oft selber stecken. Dafür braucht es natürlich Bouldergriffe. Diese gibt es in beinah endlosen Variationen, die ganz unterschiedliche Schwierigkeitsgrade erlauben. Beim Schrauben von Bouldergriffen ist es sehr wichtig, auf gute Qualität des Materials und ein korrektes Anbringen zu achten, da ansonsten Gefahr für den Kletterer besteht.
Um die spezielle Griffkraft zu trainieren, die fürs Klettern und Bouldern gebraucht wird, gibt es verschiedene Methoden. Neben Handtrainern, die meistens eher für das Aufwärmen der Muskeln und Gelenke zuständig sind, gibt es auch spezielle Trainingsboards, an denen das Hangeln und Hochziehen in verschiedenen Variationen geübt werden kann. Die meisten dieser Boards sind jedoch eher für erfahrene Kletterer geeignet, die bestenfalls auch schon einige Erfahrung mit Calisthenics anderer Art gesammelt haben, denn ansonsten ist dieses Training zu schwer. Wer bisher noch keinen Klimmzug schafft, oder nicht mehr als drei, sollte erst seine Kraft mit klassischen Übungen aufbauen.